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高碑店《高碑店古街社区举办形体瑜伽培训班》
来源: 本站原创编辑: admin 日期: 2017年07月14日 时间:
  

高碑店古街社区举办形体瑜伽培训班

 

健康生活已成为社会的主流,瑜伽健身也慢慢进入人们的生活,高碑店古街社区为丰富社区女性业余生活,缓解压力,增添运动的兴趣。7月10日下午,古街社区在二层活动室开展《形体瑜伽课》瑜伽健身活动。

随着老师的讲解和舒缓优美的形体动作,在炎炎夏日里大家的内心逐渐安抚平静。瑜伽的每个姿势都有令身心畅通、提升恢复元气,达到头脑冷静、情绪稳定的作用。让人变得健康,心灵豁达、坚强,自然能面对生活上种种无形的压力和挫折。瑜伽活动结束后,学员们纷纷表示身体得到舒展,心情也得到了放松,让自己的精神状态也变得更好了。

通过此次瑜伽健身活动,进一步调动了社区居民对文体活动的积极性,社区将会努力开办更多活动,更好的服务辖区居民。

 

 

                                  高碑店古街社区

                                 2017年7月12日高碑店《高碑店古街社区举办形体瑜伽培训班》


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